Empieza con todo el spining del Britania en 2023

30 de enero

La invitación es abierta para que los usuarios del club asistan a estás clases, ya que además les permiten momentos de agradable distracción

Con la participación de las maestras Daniela Chácon y Yolanda Ibaven en el área de spining, se consolida la actividad de las bicicletas estáticas en el Club Britania, que se ofrecen para socios y miembros de 15 años en adelante, en horarios de 7 a 8 de la mañana y de 6 a 7 de la tarde, de martes a viernes.

El spining es una actividad que favorece el sano desarrollo del cuerpo, debido a que su practica permite entre otros beneficios:

1. Favorecer la pérdida de peso o el mantenimiento del mismo.
2. Mejorar el metabolismo.
3. Fomentar la tonificación muscular en general.
4. Ayudar a mantener sanas las articulaciones.
5. Mejorar la salud cardiovascular.
6. Impulsar la resistencia cardiorrespiratoria.
7. Fortalecer el sistema inmunitario.

De acuerdo al coordinador deportivo del Club Britania, profesor Mario Ballesteros, La invitación es abierta para que los usuarios del club asistan a estás clases, ya que además les permiten momentos de agradable distracción para relajarse del trabajo diario.